3 polievkové lyžice mletej nasadený vysuší Pasillo chilli 1 lyžička hrubej alebo kóšer soľ 1/2 lyžičky mletého rímskej rasce 2 lyžice rastlinného oleja 1 lyžica limetovej šťavy 3 strúčiky cesnaku, mleté 2 libry bravčová panenka alebo silné vykostené bravčové panenky kotlety, zdobené tukové Shredded rímsky šalát (nepovinné) Reďkovky pre prípravu obloha:
Motýľ bravčové rezaním pozdĺžne o 2/3 cesta cez, takže mäso z jedného kusa; šíriť mäso byt. Rez bábika priečne do 8 rovnaké kúsky. Ak používate bravčové kotlety, nerežte kotlety na kusy.
Place bravčové mäso medzi kusmi plastový obal. Libra s plochou stranou mäso paličkou hrúbky štvrtiny palca.
Šírenie chilli pastu na oboch stranách bravčového mäsa kusov kabát rovnomerne. Miesto v plytkej sklenenej zapekacej misky. Marinovať, ktoré sa vzťahuje, v chladničke 2 až 3 hodiny.
Pripravte Uhlie pre grile alebo predohrevu brojlerov. Grill alebo grilovať bravčové mäso 6 palcov od tepla 8 až 10 minút pre grilovanie alebo 6 až 7 minút pre grilovať, sústruženie raz. Podávame na šalátových lemované dosky. Obloha, ak je to žiaduce
Tento recept sa objaví :. Mexickom Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 1/6 celkom receptu 384 mg sodíka 32 g bielkovín Vláknina <1 g Sacharidy 2 g Cholesterol 97 mg Nasýtené tuky 2 g Celkom tukové 9 g Kalórie z tuku 37% kalórií 224 DIÉTNY EXCHANGE: Mäso 4