Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> varenie >> mexický >>

Juhozápadnej pesto Burgers

INGREDIENTS
Cilantro Pesto 1 veľký strúčik cesnaku 4 unce čerstvé lístky koriandra, stonky odstrániť a opláchnuté 1-1 /2 lyžičky mletej ukrývajúcich Jalapa ñ o korením alebo
1 lyžica nakrájanej balená Jalapa ñ o korenie, * odvodnenej 1/4 lyžičky soli 1/4 šálky rastlinného oleja hamburgery 1-1 /4 libry mletého hovädzieho mäsa 1/4 šálky plus 1 polievková lyžica Cilantro Pesto, delená 1/2 lyžičky soli 4 plátky korenie Jack syr 2 lyžice svetlé alebo pravidelné majonéza 4 KAISER rožky, rozdeliť 1 zrelé avokádo, olúpané a nakrájané Salsa * Jalapa a ntilde; o papriky môže štípať a dráždiť pokožku, takže používajte gumové rukavice pri manipulácii s papriky a nedotýkajte sa vaše oči. PRÍPRAVA:
  • Pre pestom, s bežiacim motorom, pokles cesnak cez prívodný trubice kuchynskom robote; Postup do mletého. Pridajte koriander, Jalapa ñ o korenie a soľ; Postup do koriandrom sa rozseká.
    S bežiacim motorom, pomaly pridávajte olej cez plniaci trubice; Postup do hustej pasty foriem. Transfer do nádoby s tesným vekom. . Chladom kým potrebovala
    Pre dokončenie recept, pripraviť barbecue gril pre priame varenie
    Combine hovädzie mäso, 1/4 šálky pestom a soľ do veľkej misy .; dobre premiešajte. Forma na 4 karbonátky. Umiestnite placky na rošte na strednom plameni. Gril, odkrytý, 8 až 10 minút (alebo nekrytá, 13 až 15 minút) až stredným (160 °, f), sústruženie raz. Pridajte syr na placky za posledný 1 minútu grilovanie
    Kým karbonátky sú varenie, kombinujú majonézu a zvyšné 1 lyžica pesto v malej miske .; dobre premiešajte. Najlepšie karbonátky s majonézou zmesou. Podávajte na roliach s avokádom a salsou.
    Doporučené servírovanie Podávame s fazuľou. Tento recept sa objaví v: mexickom Nutričné ​​informácie: Sodík 918 mg Bielkoviny 46 g vlákniny <1 g sacharidy 32 g cholesterolu 126 mg tuky celkom 32 g Kalórie 608 DIÉTNY Exchange: Fat 3 Mäso 6 Škrob 2