Budeme si, čo zatiaľ vieme, čo máme podozrenie, a to, čo nevieme o niektorých potravín a živín, ktoré môžu prispieť k ochrane proti rakovine, a tie, ktoré môžu podporovať rakovinu. S touto vedomostí, môžete vytvoriť pestrú stravu, ktorá obsahuje viac potravín, ktoré môžu pomôcť, aby vás a vašu rodinu chrániť.
Potraviny s rozvíjajúcimi sa Promise
Presvedčivé dôkazy sa hromadia pre vlastnosti protirakovinových z viac potravín a zložiek potravín. Napríklad, antioxidanty v čaji, nazývané katechíny, môže inhibovať rast rakovinových buniek. Zelený čaj obsahuje viac z týchto antioxidantov ako čierny čaj, možno preto, že to je predmetom menej spracovania. Jeden háčik: Ak chcete uvoľniť asi 80 percent svojich katechínov, musíte strmé čaj po dobu asi piatich minút
Červené víno je bohaté na fytochemikálie, najmä zlúčeniny zvané polyfenoly, ktoré zahŕňajú katechíny a resveratrol .. Tieto protinádorový antioxidačné zlúčeniny sú nájdené v koži a semien hrozna. A cesnak obsahuje organické zlúčeniny síry alyl, ktoré sa zdajú pomôcť spomaliť alebo zabrániť rastu nádorových buniek.
Vieme, že vitamíny sú prínosné v boji proti rakovine, a budeme skúmať aké a ako sa v ďalšej časti.
Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Výhody Vitamín A
Ak chcete pomôcť stack svoj balíček proti rakovine, zvážte skladovanie svoj jedálniček s viac potravinách uvedených v tejto časti. Nepoužívajte len pridať na to, čo ste už jesť, aj keď, ak sa snažíte na
