Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Výhody minerálov a vlákniny
minerálov a vlákniny môžu byť obaja spojencami v boji o prevencii rakoviny. Napriek tomu, presné výhody, ktoré prináša každý je na diskusiu. V tejto časti sme sa preskúmať spôsoby, akými vlákniny a minerálnych látok môže byť prínosom.
Selén je zákon Tesné-lano
Selén je v skutočnosti nie je antioxidant. Trochu, to je súčasťou enzýmu glutathionperoxidázy, ktorý je súčasťou antioxidačného obranného systému tela a pomáha chrániť pred voľnými radikálmi. Nemusíte počuť, ako moc o selén, však, pretože my stále nevieme, že veľa o tom. Predbežné dôkazy naznačujú súvislosť medzi selénom a so zníženým rizikom rakoviny pľúc, hrubého čreva a prostaty.
Získanie správneho množstva je balansovanie, že matka príroda zvláda celkom dobre. Selén je široko dostupné v týchto potravinách vo forme zŕn, chudého mäsa, hydiny a rýb. K dispozícii je malý rozdiel, však, medzi bezpečných a toxické množstvo selénu. Tak vysoké dávky doplnky sú výrazne zlý nápad.
Vápnik Connection
The dôkazy na podporu tohto nováčikom na rakovinu prevencia scéna je o niečo menej preukázateľné, ale stále sľubne. Výskum naznačuje, vápnik hrá úlohu pri znižovaní rizika rakoviny hrubého čreva, snáď tým, že marí schopnosť rakovinových buniek získať oporu v sliznici čriev alebo väzbou s nimi, ktoré ich robia benígne. Vápnik-bohaté potraviny Zdá sa, že ponúkajú väčšiu ochranu ako vápnika
Mnoho Američanov nedosahujú odporúčanej dennej dávky vápnika, čo je 1,300 mg pre teenagerov .; 1000 mg pre dospelých od 19 do 50 rokov; a 1200 mg pre dospelých 51 rokov a starších. Množstvo 1200 až 1500 miligramov, k
