Ak ste rovnako ako mnoho rodičov tam vonku, ste vždy hľadajú spôsoby, ako záludný prekĺznuť nejaké toľko potrebné živiny do jedla vaše deti. Takže choďte do toho a pridať kale syr koláč do menu tento týždeň. Má hash hnedá a veľa syra v ňom - kto to bude všímať trochu kaleráb a červenú papriku
Chápeme vaše zaváhanie na pitie? poháre greeny. Ale má kale smoothie neznamená udusenia dole veľa mokrý, tuhých listov. Dobrý-kvalitné Blender bude mlieť Kale, takže je prakticky nezistiteľné, a ešte viac výživnejšie ako pokiaľ ju žuval sami. Môžete ľahko maskovať akúkoľvek horkosť s ovocím - skúste tento recept a potom si zaexperimentovať
!
