Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> hlavné jedlá >>

Orecchiette Cestoviny s 5

orecchiette Cestoviny s 5 minút Cherry paradajkovou omáčkou a balsamico Presklené kuracie stehná

Keď pikantné omáčky v tejto miske sa zrazí, vaše chuťové poháriky si istí, že ste chuť na ďalší.
INGREDIENTS
Pre kurča: 2 kuracie stehná, koža na kosť, odstránené 1 lyžica hnedého cukru 1/4 šálky octu balsamico 2 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja, plus 1 polievková lyžica štipka červenej papriky vločiek soľ čerstvo mleté ​​čierne korenie Pre cestoviny: 1 libra orecchiette cestoviny 1/4 šálky extra panenského olivového oleja 2 litre zrelé cherry paradajky, na polovicu lístkov od 1 bazalkou pobočka, plus 4-5 ďalšie listy na ozdobu 1 lyžička cukru, 2 lyžičky paprika vločky 6 strúčikov cesnaku, na tenké plátky 1 zväzok brokolica Rabe, končí orezať čerstvo strúhaného parmezánu soľ čerstvo mleté ​​čierne korenie PRÍPRAVA:

  • V stredne veľkej mise, želajú dohromady hnedý cukor, ocot balsamico, 2 lyžice olivového oleja, červená paprika vločky, soľ a korenie. Pridajte kura a premiešajte. Marinovať po dobu 30 minút.
    Teplo strednej soté panvicu na stredne-vysokej teplo. Pridajte zvyšné 1 lyžica extra panenského olivového oleja. Pridajte kuracie mäso, bočné kožou dole a varíme, kým opečené, asi 6 minút. Znížte teplotu na strednej, otočte kurča a naďalej variť po dobu ďalších 6 minút, alebo kým varené prostredníctvom. Odstrániť z tepla a plátkom
    Apartmán V cestoviny :.
  • Prineste veľký hrniec osolenej vody do varu. Cook cestoviny podľa návodu na obale.
    Rozohrejte olivový olej vo veľkej panvici soté pri vysokej teplote. Pridajte paradajky, listy z jednej vetvy bazalky, cukru, korenie vločiek, a cesnak a varíme, kým paradajky prísť k varu. Varíme 5 minút viac, drvenie paradajky so zadnou lyžicou.
    V samostatnom soté panva, teplo 2 lyžičky extra panenského olivového oleja na stredne-vysokej teplo. Pridajte nakrájaný cesnak a opražíme 1-2 minúty, kým voňavé.
    Pridajte brokolicu Rabe a pokračujte vo varení po dobu približne 5 minút, alebo kým lístie vädnúcich a stonky sú len riadenie.
    Pridajte brokolicu Rabe na paradajka omáčka čerešňa, spolu s varených cestovín a premiešame. Podávame ihneď a top s plátkami balsamikovým kurča. . Zdobíme čerstvo nastrúhaným parmezánom a bazalkou roztrhnuté
    Tento recept sa objaví v: kurča