Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> hlavné jedlá >>

Vermút Salmon

vermút Salmon YIELD Robí 2 porcie
Zloženie
2 (10x10 palcov) plechy ťažkú ​​prevádzku fólie 2 plátky lososa alebo steaky (3 oz každý) Soľ a korenie 4 vetvičky čerstvým kôprom 2 plátky citróna 1 lyžica vermutu PRÍPRAVA:
  • Predhrejte rúru na 375 ° F. Zvýšte hrany 1 list fólie, takže šťavy nedôjdu. Položte lososa v centre fólie. Posypeme soľou a korením. Umiestnite kôprom a plátky citróna na vrchole lososa. Pour vermút rovnomerne rybie kúsky.
    Na ryby s druhým listu fólie. Crimp hrany fólie spoločne utesnenie paket, takže hlava priestor pre tepelné obehu. Umiestnite balíček na plech. Pečieme 20 až 25 minút, alebo kým lososa vločiek ľahko pri skúške s vidličkou
    Tento recept sa objaví :. Ryby Nutričné ​​informácie: Servírovací Veľkosť: 1 Filé Sodík 41 mg Bielkoviny 17 g vlákniny <1 g Sacharidy <1 g Cholesterol 56 mg nasýtené tuky 2 g celkového tuku 9 g Kalórie z tuku 49% kalórií 162