Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> hlavné jedlá >>

Dusenú Baklažán a Ravioli

dusenou baklažán a ravioli Časová náročnosť 30 minutesCook čas 30 minút
YIELD 6 porcií (1-1 /4 šálky každý)

A pikantné čerstvé baklažánu a paradajkovou omáčkou hodil sa syrovými ravioli
ZLOŽENIE
štvrtiny Cup jemne nasekané mrkvu štvrtiny Cup jemne nasekané zeler 1 strednej baklažán, lúpané, nasekané 1 plechovka (14,5 oz ea) Hunt je ® Kocky paradajok s pečeným cesnakom, neodvodnené 2 môže (8 oz ea) Hunt je ® Paradajková omáčka-No Salt Pridaný 3 lyžice olivového oleja 1 malá cibuľa, jemne nasekané (1 malý = asi 1/2 šálky) 1 bal (18 oz ea) zmrazené veľké syrové ravioli 1/8 lyžičky mletého čierneho korenia 1/2 lyžičky kryštálový cukor PRÍPRAVA :.

  • Cookove ravioli podľa návodu na obale
    Medzitým rozohrejte olej veľkej panvici na stredne-vysokej teplo 1 minútu alebo do horúcej. Pridajte baklažán, cibuľu, mrkvu a zeler; varíme 6 minút, alebo kým zelenina sú veľmi mäkké, za stáleho miešania často. Pridajte paradajkovú omáčku, neodvodnené paradajky, cukor a korenie; dobre premiešajte. Priveďte do varu. Znížte teplotu na nízku; dusíme 10 minút, za občasného miešania
    Vypustite ravioli .; umiestnite do veľkej servírovacej misy. Pridajte baklažán zmesi; prehadzovať ľahko
    Tento recept sa objaví :. Cestoviny Nutričné ​​informácie: Doručovanie Veľkosť: 1-1 /4 šálky Vitamín C 14,9 mg vitamínu A 1523.9 iu železnej 2,5 mg kalórií 306 tuky celkom 13,7 g Cholesterol 103 mg Nasýtené tuky 4.6 g Sodík 918 mg Sacharidy 34,9 g Vláknina 4,1 g Proteíny 10,3 g Cukry 9,1 g Vápnik 135,2 mg