Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> Swoopes išiel Čile >>

Záhrada Zeleninový Soup

Záhradný zeleninová polievka Časová náročnosť 5 minutesCOOK ČAS 20 minút
YIELD 4 porcie (1-3 /4 šálky každý)

Uspokojenie polievka v priebehu niekoľkých minút s použitím len cestoviny /zeleninové zmesi, na kocky nakrájané paradajky a konzervované vývar
INGREDIENTS
2 môže (14,5 oz každý) kurací vývar 1 plechovka (14,5 oz ea) Hunt je ® Kocky paradajok, neodvodnené 1 pkg (16 oz ea) mrazené cestoviny a zelenina zmes v príprave cesnakovou omáčkou :.

  • Kombinovať cestoviny a zeleninové zmesi, paradajky s ich šťavou a vývarom v strednom hrnci priveďte k
    variť pri vysokej teplote za občasného miešania. Znížte teplotu na nízku; dusíme, kým sa zahrieva cez, za občasného miešania
    Tento recept sa objaví :. Polievky Nutričné ​​informácie: Doručovanie Veľkosť: 1-3 /4 šálky Iron .9 mg Kalórie 174 Tuk celkom 6,4 g Nasýtené tuky 1,5 g cholesterolu 3,1 mg sodíka 1261 mg Vláknina 2 g Sacharidy 23 g Protein 6,1 g Cukry 6,3 g Vitamín A 1.299 mj Vápnik 130,1 mg Vitamín C 22,9 mg