Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> Swoopes išiel Čile >>

Thai

Thai-Style Coconut Kuracie polievka Časová náročnosť 20 minutesCOOK ČAS 20 minút
YIELD 4 porcie (1 šálka každý)

kocky paradajky a drvený kurča v krémovej kokosové polievka
ZLOŽENIE
1 Cup drvený varené kuracie mäso (1 šálka = 4 oz) 1 môže (13,5 oz ea) kokosové mlieko 6 tenké plátky olúpaných čerstvého zázvoru 1 plechovka (14,5 oz ea) Hunta ® Kocky paradajok, neodvodnené 1 * porcie na tenké plátky zelenej cibule, voliteľne 1 lyžica chilli omáčka 2 lyžice cesnaku rybia omáčka 1 polovica PRÍPRAVA Cup vody:

  • Všetky ingrediencie v stredne veľkom hrnci. Cook cez stredne-nízka tepelná 10 minút, alebo kým horúca a chuťou boli zmiešané, za občasného miešania.
    Rozdeľte polievku medzi 4 misiek. . Zdobíme plátky zelenej cibule, pokiaľ je to žiaduce
    Tento recept sa objaví v: Polievky Nutričné ​​informácie: Veľkosť porcie: 1 šálka Vitamín A 249 IU kalórie 284 Železo 3,7 mg tuky celkom 23 g Nasýtené tuky 18,8 g Sodík 1183,6 mg Cholesterol 31 mg Sacharidy 8,2 g Vláknina 1,1 g Proteíny 13,3 g Cukry 3,2 g Vápnik 58 mg vitamínu C 14.9 mg