Pomalý hrniec dusené hovädzie Recipe

pomalý hrniec dusené hovädzie DOBA 8 hodín 30 minutesPREP času 20 minút
YIELD 6 porcií

Tender cibuľa, mrkva a zemiaky varené spomalí s kúskami hovädzieho mäsa v paradajkovej svalnatý vývar
ZLOŽENIE
2 Pound dusené hovädzie mäso, nakrájame na bite-size kúsky 2 Cup baby karotka (2 šálky = asi 8 oz) 2 Cup plátky zeleru 1 plechovka (14,5 oz ea) Hunt je ® Kocky paradajok, neodvodnené 1 plechovka (6 oz ea) Hunt je ® Paradajkový pretlak 1 stredná cibuľa (1 med = 1/2 šálky) 1 Pound červené zemiaky, nelúpané, kocky 2 čajové lyžičky sušeného tymianu listy 1/4 šálky vody PRÍPRAVA:

Place cibuľu rovnomerne na dne 3- 1/2-Kvart alebo väčšie pomalé sporák. Top s vrstvami mrkva, zeler, zemiakov a mäsa; posypeme tymiánom. Pour na kocky nakrájané paradajky s ich šťavy a vody cez mäsa. Zakryte pomalý hrniec s vekom.
Cook na nízkych 8 až 10 hodín (alebo na vysokých 4 až 5 hodín), alebo kým mäso nezmäkne.
Vmiešajte paradajkový pretlak; kryť. Cook ďalších 10 minút
Tento recept sa objaví :. Dusená mäsa Nutričné ​​informácie: Doručovanie Veľkosť: 1-1 /2 šálky nasýteného tuku 4 g Cholesterol 89 mg Sodík 667 mg Sacharidy 29 g Vláknina 6 g Protein 33 g Cukry 8 g Vápnik 69 mg železa 5 mg Vitamín A 7466 IU tuky celkom 10 g Kalórie 341 Vitamín C 28 mg