Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> varenie >> ázijských >>

Korenenú arabskou Pesto

INGREDIENTS
3 šálky čerstvej bazalky opúšťa 3 šálky čerstvé lístky koriandra listy 3 šálky čerstvej mäty 3 štvrtiny pohár arašidový olej 3 lyžice cukru , 2 až 3 polievkové lyžice limetkovej šťavy 5 strúčiky cesnaku, nasekané 2 lyžičky rybacej omáčky alebo 1 lyžička soli 1 serrano korenie * , jemne nasekané * Serrano papriky môže štípať a dráždiť pokožku, takže používajte gumové rukavice pri manipulácii s papriky a nedotýkajte sa vaše oči . PRÍPRAVA :
  • Kombinovať všetky pesto ingrediencie v mixéri alebo kuchynskom robote; postup do hladka
    Tento recept sa objaví :. Ázijské Pesto Noodles / Ázijské Nutričné ​​informácie : Veľkosť porcie : 1/4 receptu ( pesto iba ) Sodík 240 mg proteín 2 g vláknina 3 g sacharidov 16 g Nasýtené tuky 7 g tuky celkom 41 g Kalórie z tuku 84 % kalórií 427