1 pohár (28 uncí) cestoviny omáčky 1 môže (14 uncí) kurací vývar 2 šálky nakrájané cukety, 1 šálka ryže Arborio 1 môže (4 unce) nakrájané huby, vyčerpaný 2 šálky (8 uncí) delených PRÍPRAVA syr mozzarella :
Combine omáčky, bujón, cuketu, ryžu a huby pripravenej misky.
Piecť, na ktoré sa vzťahuje, 30 minút. Vyberte z rúry; zamiešať hrniec. Kryt; piecť 15 až 20 minút, alebo kým ryža nezmäkne. Vyberte z rúry; posypeme rovnomerne syrom. Pečieme, nezakryté, 5 minút alebo kým syr sa roztaví
Tento recept sa objaví :. Taliančine Nutričné informácie: Sodík 977 mg Bielkoviny 15 g vláknina 1 g Sacharidy 51 g Cholesterol 27 mg celkového tuku 9 g Kalórie 350 DIÉTNY EXCHANGE : Mäso 1-1 /2 Zelenina 2 Škrob 2-1 /2 Fat 1 polovica