Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> varenie >> talian >>

Family

INGREDIENTS
1 balenie (13,8 oz) chladené cesto na pizzu štvrtiny libra 95% chudého mletého hovädzieho mäsa 3 lyžice jemne nasekanej cibule 3/4 šálky pizza omáčky 1 malé paradajka, olúpané, nasadené a nasekané 2 lyžičky sušenej Talianska korenia 2 strúčiky cesnak, mleté ​​1/8 lyžičky mletého paprika, 1/2 šálky nakrájanej čerstvej huby 1 šálka (4 unce) skartované part-odstredené syr mozzarella 1 lyžica jemne strúhaným parmezánom PRÍPRAVA:
  • Predhrejte rúru na 425 ° F. Zľahka sprej 12-palcový pizza panvicu s teflónové varenie sprej. Odviňte cesta na pizzu; lis na pripravenej nádoby. Vybudovať okrajoch ľahko. Použite vidličku veľkoryso pichnúť cesto. Pečieme 7 až 10 minút, alebo kým ľahko opečené.
    Medzitým, hnedé mleté ​​hovädzie mäso s cibuľou vo veľkej panvici. Drain. Úhorovanie
    Cook a miešajte, pizza omáčka, paradajky, talianske korenie, cesnak, rascu a papriku v malej panvici na strednom plameni .; priveďte do varu. Znížiť tepla; dusíme, odhalili, asi 8 minút, alebo kým na požadovanej konzistencie.
    Šírenie rajskú zmes cez rovnomerne pizza kôry. Posypeme mletým hovädzím mäsom zmesí a hubami. Posypeme s mozzarellou a parmezánom syry. Návrat do rúry. Pečieme 5 až 8 minút, alebo kým sa zahrieva cez
    Tento recept sa objaví :. Talianskom Nutričné ​​informácie: Servírovací Veľkosť: 1 pizza klin Fiber 2 g Sacharidy 35 g Cholesterol 23 mg Nasýtené tuky 2 g Tuk celkom 6 g kalórií tuk 22% Kalórie 259 Bielkoviny 15 g Sodík 723 mg