Rýchle Pizza Snacks

INGREDIENTS
3 Angličtina vdolky , Split a opekané 1 môže ( 14-1 /2 oz ) v talianskom štýle nakrájaný paradajky , neodvodnené 3/4 šálky ( 3 unce ) drvené taliansky syr prelínanie paprika prúžky ( voliteľné ) Príprava :

Predhrejte rúru na 350 ° C. Umiestnite anglické muffin polovičky na nenamazaný plech . Najlepšie každý muffin s 1/4 šálky paradajok; posypeme 2 lyžicami syrom . Pečieme asi 5 minút, alebo kým syr sa roztaví a ľahko opečené . Zdobíme paprikou prúžky, ak je to žiaduce .
Tento recept sa objaví v : talianskej Nutričné ​​informácie : Veľkosť porcie : 1 Pizza Snack Sodík 557 mg bielkoviny 8 g vlákien 1 g sacharidov 22 g nasýtených tukov 2 g celkového tuku 5 g Kalórie z tuku 26 % kalórií 155 ​​DIÉTNY VÝMMENNÝCH : Tlustý 1 Zelenina 1 Škrob 1