Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> varenie >> regionálne >>

Tasty Bravčové (bravčové Savory)

Tasty Bravčové mäso (bravčové Savory) YIELD Robí 6 porcie Zloženie
3 lyžice oleja 1-1 /2 libier chudého bravčového mäsa, nakrájame na 1x1-1 /2-inch prúžky Salt Čierne korenie 1 zelená paprika, jemne nasekané 1 stredná cibuľa, nadrobno nakrájanú 2 zelené papriky * (Hatch alebo Anaheim) nasadených a mleté ​​1 strúčik cesnaku, mleté ​​1 môže byť (14-1 /2 unce) dusený celá paradajky, drvený 2 lyžice nasekanej čerstvej lístky koriandra 1 lyžička nasekaného čerstvého oregana 1 lyžička mletého rímskej rasce pivo alebo vodu (voliteľné príslušenstvo) * Hot varenej ryže Chiles môže štípať a dráždiť pokožku, takže používajte gumové rukavice pri manipulácii s papriky a nedotýkajte sa vaše oči. PRÍPRAVA:
  • Predhrejte rúru na 350 ° FBR> rozohrejte olej zapekacej holandské rúry alebo veľké zapekacej panvici na stredne-vysokej teplo. Pridajte bravčové mäso; varíme za stáleho miešania, asi 5 až 6 minút, alebo kým opečené na obe strany. Dochutíme soľou a čiernym korením.
    Pridajte paprika, kapusta, chilli a cesnak na holandské rúry. . Cook a miešajte cez stredne vysokej teplo Do cibule a papriky sú ponuky
    Pridajte paradajky, koriander, oregano a rascu; dobre premiešajte. Kryt; Prevod do rúry. Pečieme 30 minút. Dobre premiešajte. Pridajte pivo alebo vodu v prípade potreby. Pokračujte vo varení O 1-1 /2 hodiny, alebo kým bravčové mäso je veľmi jemné. . Podávame nad ryža
    Tento recept sa objaví v: Juhozápadnej