Prehľadávať článku Čo sú elektrolyty? Čo sú elektrolyty
elektrolyt je "? Lekárske /vedecké " termín pre soli, zvlášť iónov. Termín elektrolytu znamená, že tento ion je elektricky nabité a posunie tak buď negatívne (katóda) alebo pozitívne (anóda) elektródy:
Napríklad, vaše telesné tekutiny - krv, plazmu, intersticiálnej tekutiny (tekutina medzi bunkami) - sú ako morskej vody a majú vysokú koncentráciu chloridu sodného (kuchynskej soli, alebo NaCl). Elektrolyty v roztoku chloridu sodného, sú:
Pokiaľ ide o vaše telo, hlavné elektrolyty sú nasledujúce:
Elektrolyty sú dôležité, pretože sú to, čo vaše bunky (najmä nerv, srdce, sval) využívajú k udržaniu napätia v celej ich bunkovej membrány a vykonávať elektrické impulzy (nervové impulzy, svalových sťahov) cez seba, tak aj na iné bunky. Vaše obličky pracujú, aby koncentrácia elektrolytov v krvi konštantné cez zmeny vo vašom tele. Napríklad, keď cvičíte ťažko, stratíte elektrolytov v potu, najmä sodíka a draslíka. Tieto elektrolyty musia byť vymenené, aby koncentrácia elektrolytov vášho tela tekutiny konštantná. Takže mnoho športových nápojov sú chlorid sodný alebo chlorid draselný k nim pridané. Majú tiež cukru a aromatických látok, aby vaše telo s extra energiu a aby nápoj lepšiu chuť.
Iným príkladom, kde elektrolytov nápoje sú dôležité je, keď dojčatá /deti majú chronický vracaním alebo hnačkou, snáď kvôli črevnej chrípke vírusy. Keď deti zvracať alebo mať hnačku, strácajú elektrolyty. Opäť platí, že tieto elektrolyty a kvapaliny je nutné vymeniť, aby sa zabránilo dehydratácii a záchvaty. Preto sa nápoje ako Pedialyte majú sodík a draslík v nich ako športové nápoje robiť. Avšak, pediatri neodporúčajú dávať športové nápoje na choré dieťa! Športové nápoje majú oveľa vyššiu koncentráciu cukru ako Pedialyte a vysokým obsahom cukru nie je správna liečba
Launch Video Buggin 'With Rudd :. Dehydratácia
[1] 