Ďalšie informácie o opravných prostriedkoch proti bolesti, skúste nasledujúce odkazy :.
Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Viac Domov opravné prostriedky pre bolesti svalov
Tie pokojne spí, keď sa náhle vaša noha sa chopil s bolestivé kŕče. Tie už spí a vy ste určite už nie pokojný. Neboli ste ani snívať o cvičenie, takže to, čo sa stalo?
kŕče, ktoré sa vyskytujú v noci, sú zvyčajne kvôli zovretie nervu alebo zveličovanie normálny svalovej-šľachy reflex. Konkrétne spánok polohy, napríklad, môže spôsobiť, že nerv byť skomprimovaná. Alebo v meniacich sa pozícií, môžete zmluvu sval, čo pripojený šľachy natiahnuť. V natiahnutom šľachy odošle správu do miechy, ktorý, podľa poradia, posiela správu do svalu, čo spôsobuje, že k zmluve o to viac, a výsledkom je kŕči.
Bez ohľadu na to, čo je príčinou kŕčov , faktom je, že svaly, ktoré kŕče v noci nejako dostali " zasekol &Quote .; Kľúčom k úspechu je skratovať tento kŕče než sa to stane, a narúša váš oddych. Tu je návod, ako:
