Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> zvládanie stresu >>

Stres V Workplace

vnako ako svojho šéfa.

Dobrý popis práce je časovo obmedzená. Nastaviť konkrétny dátum pre preskúmanie a revíziu na základe vašej vzájomnej skúsenosti s týmto počiatočným popise práce. Ak sa vy a váš šéf sa nemôžu dohodnúť na tom, čo váš opis práce by mali byť, pozrite sa na inú prácu, a to buď v rámci jednej spoločnosti, alebo vonku. Aj v týchto ťažkých ekonomických časoch, je dôležité, aby vaša práca bude zdrojom uspokojenia a rešpektu
námestí Peg v
okrúhle diery

Pamätajte na staré príslovie ". Nájdi si prácu milujete a nikdy pracovať jeden deň v živote &Quote .; Väčšina ľudí trávi asi 25 percent dospelého života pracovať. Ak máte radi to, čo robíte, budete mať šťastie. Ale ak ste príslovečnou námestí Peg - a vašou úlohou je guľatý otvor, stres práce bolí svoju produktivitu a môže mať vážny daň na vašej mysle a tela - a nakoniec aj svoje zdravie
traumatické udalosti na prácu

Mnohí ľudia sú v práci, ktorú nepáči, alebo si nie ste dobrí. Rýchla odpoveď je získať prácu sa im páči, alebo ten, ktorý lepšie zodpovedá ich zručnosti, schopnosti a úroky - ľahšie povie, ako urobí. Niektorí klienti majú tušenie, akú prácu by chceli, alebo akú prácu by bolo lepšie. Horšie je, že nemajú potuchy o tom, ako ísť o to zistiť, túto informáciu.

Niektoré úlohy sú zo svojej podstaty nebezpečné a ostatné môžu naraz tak. Trestného súdnictva, hasiči, vodiči sanitiek, vojenský personál a katastrof tímy svedkom mnohých strašných scén a sú vystavené osobnému nebezpečenstvu bežne. Obvykle nakladanie s týmito incidentmi schopne. Ale občas mimoriadne zlý epizóda zostane s nimi, objaviť sa v pamäti flashbacky a nočných môr. Poruchy spánku, pocit viny, bojazlivosť a fyzické sťažnosti môžu nasledovať. Dokonca aj obyčajní pracovných miest sa môže stať traumatické: Spolupracovník, šéf alebo klient fyzicky ohrozuje zamestnanca; autobus havaruje na exkurziu; zamestnanec je okradnutý alebo ako rukojemníkov; strieľania dôjde. Takéto udalosti môžu vytvoriť post-traumatický stresový neporiadok. Nastavenie
práce

Niekedy sa vaše nastavenie práce vytvára fyzickú námahu, pretože hluk, nedostatok súkromia, zlé osvetlenie, zlá vetranie, zlú reguláciu teploty alebo nedostatočné sociálne zariadenie. Nastavenie, kde je organizačná zmätok alebo príliš autoritársky, laissez faire alebo krízová-stred manažérsky štýl sú psychologicky stresujúce.

Act prostredníctvom práce alebo zamestnaneckých organizácií zmeniť stresujúce pracovn

Page [1] [2] [3]