Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> zvládanie stresu >>

Nerovnosť pohlaví: Ženy Pod Stress

a dostať sa dopredu a urobiť lepšie. &Quote; Neskôr sa jej manželstvo skončila a ona sa stala slobodnou matkou. &Quot; je to tá najťažšia vec, aby sa postarať o teenager, mať prácu, platiť nájomné, platiť auto platby, a splatiť dlh. Býval som od výplaty k výplate ".

A konečne, neúprosný tlak stal sa príliš uniesť. &Quot; išiel som do ťažkej depresie. Ocitol som sa v podkroví pri pohľade na tieto fotky a plakať nad nimi, obviňovať sám seba ako "Čo som urobil?" &Quote; Alvarez spomína. &Quot; bol som biť sám hore. Stratil som prácu, a naozaj som sa zrútila. Potom pokazilo auto na vrchole to. Mal som nervovo zrútil na dva mesiace v dome a ja som nemohol fungovať. Ani by som ísť von nakupovať ".

Nie každý prežíva druhy vážnym chronickým zdôrazňuje Adeline Alvarez opisuje. Ale väčšina žien dnes žonglovanie veľa povinností, s niekoľkými prestávkami, a pocit napätia. Skúsenosti Alvareza dokazuje význam hľadanie spôsobov, ako rozptýliť napätie pred tým, ohrozuje svoje zdravie a schopnosť fungovať.

Page [1] [2]