10 ľahký bazénu občerstvenia
Leto je konečne tu a nie moment príliš skoro! Ideme z režimu spánku s našimi plavky a pripravená vyraziť na bazén. Keď svieti slnko a vaše dni sú zamerané na zábavu pri bazéne, tam je málo času premýšľať o tom, prepping jedlo na celý deň. Chcete jednoduché a uspokojujúce občerstvenie, aby vám mimo čo najviac.
Summer desiaty sú ideálne, pretože si vyžadujú malú alebo žiadnu prípravu, a veľa z prep práce môže byť skôr, než urobil noc. Udržiavanie jedla zdravá a rýchlo je kľúčom k perfektnej letný deň. Tu je 10 jednoduchých občerstvenie, ktoré vám pomôžu maximálne využiť letných dní je bazén.
10. syr a sušienky
Jednou z najrýchlejších občerstvenia pripraviť, syr a sušienky je rovnako jednoduché ako otvorení krabice , rezanie syr na plátky alebo kocky, a ktorým to všetko k jedlu. Make syr pred tanier v noci (udržiavať ju v chlade, samozrejme). Keď ste pripravení na doplnenie paliva, jednoducho odstrániť syr a vypukne sušienky.
Skvelé syry pre snacking vonku sú semisoft na tvrdých syrov. Syry, ako je mozzarella, švajčiarsky, Gouda, čedar alebo Münster prísť v blokoch, ktoré možno ľahko rezať a podávame. Pár syr s radom sušienky, z saltines do efektných vodných sušienky. Samozrejme, že nechcete nechať syr sa príliš dlho, ale nemyslíme si, že veľa hladných plavcov opustí zvyšky.
9. Make-vaše-vlastné sendviče
Keď vás seš pri bazéne, sendviče sú ľahko-to-make a prenosné desiatu. Dostať tak gurmánska, ako chcete, sa deli tanier predstavovať moriaka, šunku alebo čokoľvek údenín sa vám páči. Pridajte syr, hlávkový šalát, paradajky, korenie, nakladaná zelenina - čokoľvek, čo chcete - takže si každý môže prispôsobiť do ich predstáv. Pre vegetariánov, čerstvé mozzarelly a paradajok sendviče sú ideálny pár.
Chcete, aby aj menej práce, do sendviče? Arašidové maslo (alebo iné orech alebo ovocné masla) a želé sú stále ne-kuchár, celoročné zošívanie, že každý má rád.
8. chodník mix
Trail mix je zábavná desiata s nekonečné možnosti miešacích , Tiež známy ako Gorp - alebo dobrých "ol hrozienkami a orieškami - Chodník mix nie je len pre pešiu turistiku ešte. S trochou nut-ovocie-sladký combo, chodník mix poskytuje potrebné tuky a prírodné cukry, aby vás ísť von bez váženia vás. Namiešať veľkú dávku chodník mix a udržiavať ju vo vzduchotesnej nádobke alebo v zapečatených schránkach pre ľahký prístup
Základný chodník mix recept zvyč
[1] 