Dusená paradajky požičiavajú seba dobre do polievok, ako ten, na ďalšej strane
3. Stredomorská rybia polievka
stredomorská jedla bol chválený na výživu, ako tie na Mayo Clinic, ako Heart- a mozgu zdravej stravy, pretože obsahuje veľké množstvo zeleniny a rýb - ako o tom svedčí toto stredomorskej rybacia polievka recept. Táto polievka obsahuje bielu rybu a dusené paradajky s krevetami a kuracím vývaru (obaja s nízkym obsahom tuku), Pastine, cibuľou, cesnakom, semien feniklu, petržlen, čierne korenie a kurkuma. Kurkumín, látka v kurkuma, ktorá dáva korením jeho žltú farbu, je myšlienka výskumníkmi, aby trochu ochrany proti Alzheimerovej chorobe, hovorí, že Fisher centrum pre Alzheimerovu výskum.
talianske jedlo je jedným z kľúčového paradajok založené kuchyne. Náš ďalší Dusené paradajky recept oslavuje v tejto tradícii.
na chvíľu zastaviť a premýšľať zložiek zdravé jedlo. Šance sú, niektoré z vecí, ktoré práve mysleli sú ingrediencie, ktoré nájdete v tomto toskánskej cestoviny. Vegetariáni, ako je dusené paradajky, ktoré sú naplnené s rakovinou bojujú antioxidantov? Skontrolujte. Srdce zdravé chudé mäso, ako kurča? Skontrolujte. Fazuľa, ktoré poskytujú veľa vlákniny pre zdravý tráviaci systém? Skontrolujte. Tento recept zahŕňa rôzne inej zeleniny, vrátane paradajkovou omáčkou, šampiňóny, papriky, zeler a cibuľu, spolu s cesnakom a talianskym korením. Je to podávaný na tenké špagety.
Náš ďalší recept je víťaz skutočná cena.
je to zčernalá Nielen mahi mahi s mangom salsou zdravý, to je ocenený, zarábať štvrté miesto v Hunt je 2009 Najlepšie stravovanie, najlepšie momenty recept súťaž. Miska má veľa dusených paradajok, spolu s množstvom korenia: vápna, cesnak, rascu, koriander, oregano, zázvor, paprika, soľ, korenie, mleté čierne korenie a pozemné červenou paprikou. Mango, červená cibuľa a Jalapeno korenie pridajte aj sladkosť a korenia. So všetkými z týchto zložiek, nezabudnite najdôležitejšie :. Na Mahi mahi filety
Ako môžete vidieť, dusená paradajky môže byť rovnako doma vo viacerých exotických jedál, pretože sú v tradičných pohodlí potravinách ako cestoviny. Ak by ste chceli, aby preskúmala ďalšie recepty paradajky a zdrojov, pokračujte v čítaní pre mnoho viac informácií. 
[1] [2]