Prehliadanie článok popíjať zelený čaj pre zdravé úsmev popíjať zelený čaj pre zdravý úsmev
Zabudnite na jablká. Šálku alebo dva zo zeleného čaju denne udrží lekára i zubára preč! Aj keď to je dobre známe, že zelený čaj je dobré pre vaše srdce a podporuje chudnutie, vedeli ste, že je to tiež nápoj voľby pre udržanie svojho úsmev zdravý
Všetky skutočné čaju -? Vrátane čiernej, zelenej a oolong odrody - sú vyrobené z púčikov alebo listov Camellia sinensis závodu (bylinné čaje sú vyrobené z bylín). Avšak, keď príde k tomu, zelený čaj, sa listy rastliny sú minimálne spracované a nie sú fermentované - tak, ako sú vo väčšine iných odrôd - takže udržať viac prospešné vlastnosti ako iné formy čaju. Tieto výhody zahŕňajú vyššie hladiny antioxidantov (ktoré pomáhajú prekonať rakovinu, srdcové choroby a možno dokonca proces starnutia samotného), a túto odrodu čaju je myšlienka k pomoci odvrátiť obezity a znížiť cholesterol.
Niet divu, že mnohí rovnakých vlastností, ktoré ťažia vaše telo tiež prispieť k zlepšeniu zdravia vašich úst (čo budeme diskutovať podrobnejšie na ďalšej strane), ale jedným z hlavných lákadiel pre vaše zuby, pokiaľ ide o zelený čaj nie je to, čo to je, ale to, čo nie je. Pitie zeleného čaju miesto sódovky a ovocných štiav môže výrazne zlepšiť životnosť vašich zubov. Sóda a ovocné šťavy sú veľmi kyslé a prispievajú k rozpadu povrchu zubov. Zelený čaj, na druhej strane, je šetrný k vaše zuby ako z vodovodu.
Toto je veľký problém, ako erozívna povaha sódovky a ovocných nápojov hynúť vo Vašom smalt, ktorý slúži ako vaše zuby rokoch ochranný povlak proti chemikáliám. Samozrejme, my všetci musíme zaklopať späť ochutený nápoj každý raz za čas, ale zámenu kyslý nápoj pre zeleného čaju môže naozaj ušetriť smalt, čo je prvý a hlavný líniu obrany proti všetkým od dutín na zubný kaz.
Zelený čaj má viac deje na to, ako to, čo to nie je. Prečítajte si ďalšiu stránku, aby zistili, prečo pitie zeleného čaju vie viac, než zlepšiť váš úsmev - to môže zachrániť svoje zuby samy
Launch Video Med Sme zabíjaním deti :. Žiť zdravý život, ako zelený čaj je dobré pre vaše zuby?
Tak, ako dobrý je zelený čaj pre zdravie vašich zubov a úst? Štúdie v Journal of Periodontology zistili, že tí, ktorí pravidelne pili zelený čaj mali lepší parodontu zdravie, ako tých, ktorí konzumujú čaj menej často. Existuje pre to niekoľko dôvodov, ale jeden z najväčších je skutočnosť, že ako dobr
[1] 