Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> raňajky olovrant >>

Pečená Eggs

Pečené vajcia YIELD Robí 4 porcie
Zloženie
4 vajcia 4 lyžice mlieka soľ a čierne korenie podľa chuti Príprava :
  • Predhrejte rúru na 375 ° C. Grease 4 malé formy na pečenie alebo zapekaciu puding poháre .
    Prestávka 1 vajce do každej misky . Pridajte 1 lyžička mlieka do každej misky . Posypeme soľou a korením
    Pečieme asi 15 minút, alebo kým sady
    Pečená vajcia Možnosti Top vajcia s požadovaným množstvom jednej alebo viacerých z nasledujúcich pred pečením ..; svetle krémovú , salsa , strúhaný syr , šunka sekané , mleté ​​čerstvou pažítkou alebo mleté ​​čerstvé bylinky . Pečieme podľa návodu vyššie. Tento recept sa objaví v : Vajcia a omelety Nutričné ​​informácie : Sodík 248 mg Bielkoviny 15 g Sacharidy 2 g Cholesterol 3 mg nasýtených tukov <1 g celkového tuku 1 g kalórií z tuku 8 % kalórií 79