Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> hlavné jedlá >>

Krevety a brokolica Stir

krevety a brokolica miešajte - poter

recept od Allison Fishman
zložkách
1 1/2 lyžice rastlinného alebo repkový olej 1 palec čerstvého zázvoru , olúpané a mleté ​​2 strúčiky cesnaku, nasekané 2 scallions , tenké plátky , zelené a biele oddelené 1 1/2 libry mrazené brokolica, rozmraziť 1 libra mrazené krevety , rozmrazené 1/3 šálky sójová omáčka 2 lyžice kukuričného škrobu PRÍPRAVA :

  • Teplo olej vo veľkej panvici na strednej teplo
    Pridajte zázvor , cesnak a pór bielej .; . Varíme , až voňavé , asi 1 minútu
    Pridajte brokolicu a krevety; Varíme , až sa zahrieva cez
    Medzitým zmiešajte sójovú omáčku a kukuričný škrob v malej miske .; miešajte kombinovať
    Pridať sójová omáčka zmes na panvicu .; priveďte k varu, a omáčka zhustne .
    Podávame teplé .
    Tento recept sa objaví v : Mušle