YIELD 8 porcií (1-1 /4 šálky každý)
Šťavnaté pásy steak z hovädzej sviečkovej, hodil s cibuľou, zelenými fazuľkami a paradajky, podávaný na cestoviny
ZLOŽENIE
1 pkg (16 oz ea) mrazená talianskej zelené fazuľky, rozmrazené 1 libra vykostené mäso top sviečková, nakrájame na tenké plátky 1 plechovka (14,5 oz ea) Hunt je ® Kocky paradajok s pečeným cesnakom, neodvodnené 2 lyžice Hunt je ® Paradajkový pretlak 1 väčšia cibuľa (1 veľký = asi 1 šálka) 8 unce suché cestoviny, nevarené 2 lyžice Čistý Wesson ® Rastlinný olej, rozdelený 1 lyžica PRÍPRAVA talianskeho korenia:
Teplo 1 lyžica oleja vo veľkej panvici cez stredne vysokej teplo .. Pridať steak; varíme, kým steak plátky už nie sú ružové centrách, za občasného miešania. Drain. Vyberte z panvice; pokrytie, aby sa zahrial
Pridajte zostávajúce lyžicu oleja, cibule a zelenými fazuľkami .; zamiešame. Varte, kým cibuľa nezmäkne, za občasného miešania. Vmiešajte paradajky s ich likvidné, paradajkový pretlak, talianskeho korenia a steak. Znížte teplotu na nízku; dusíme 5 minút. Vypustite cestoviny. Podávajte preliate steak zmesou
Tento recept sa objaví :. Cestoviny Nutričné informácie: Doručovanie Veľkosť: 1-1 /4 šálky Vitamín C 10 mg vitamínu A 489 IU Železné 3 mg kalórií 260 tuky celkom 7 g Nasýtené tuky 2 g Cholesterol 24 mg Sodík 313 mg Vláknina 4 g Sacharidy 31 g bielkovín 19 g Cukry 4 g Vápnik 73 mg