Taco taco Pizza

Pizza Bake Čas 7 až 8 minutesPrep čas 15 minút
YIELD činí 4 porcie
Zloženie
1 balenie (10 uncí) chladené cesto na pizzu 3 štvrtiny libra 93% chudého mleté ​​morčacie 1/2 šálky nasekanej cibule 1 môže (8 uncí) paradajková omáčka 1 obálka (1,25 unce) zníži-sodné taco koreniace 2 stredné paradajky slivky, na tenké plátky, alebo
1 šálka nasekanej paradajka 1 šálka (4 unce) skartované so zníženým obsahom tuku Cheddar syr 1-1 /2 šálky strúhaným šalát PRÍPRAVA:

Predhrejte rúru na 425 ° F. Zľahka sprej 12-palcový pizza panvicu s teflónové varenie sprej. Odviňte cesta na pizzu; stlačte do pripravenej nádoby. Vybudovať okrajoch ľahko. Prepichnite cesto s vidličkou. Pečieme 7 až 10 minút, alebo kým ľahko opečené.
Medzitým, ľahko sprej veľkú nepriľnavou panvicu s kuchynským spreji. Pridajte morčacie a cibuľu; variť a miešajte, kým Turecko už nie je ružová. Pridajte paradajkovú omáčku a taco korenie na panvicu. Priveďte do varu. Znížiť tepla; dusíme, odkrytý, 2 až 3 minúty. Lyžice morčacie zmes na vrchole teplé pizza kôry. Pečieme 5 minút.
Usporiadať paradajky na vrchole morčacie zmesi. Posypeme syrom. Pečieme 2 až 3 minúty viac, alebo kým syr roztaví. Top so šalátom. Nakrájajte na 8 dielov pred podávaním
Tento recept sa objaví :. Pizza Nutričné ​​informácie: Doručovanie Veľkosť: 2 plátky Fiber 3 g sacharidov 48 g Cholesterol 54 mg Nasýtené tuky 2 g celkového tuku 10 g Kalórie z tuku 21% kalórií 422 Protein 34 g Sodík 740 mg jedálnička EXCHANGE: Rastlinný 1 Škrob 3. Mäso 3