Juhozápadnej Bean Chili

INGREDIENTS
1 môže (16 uncí) paradajkovou omáčkou 2 stredne zelenej papriky, nasadené a nasekané 1 môže (15 uncí) cizrnové fazuľa, opláchnuť a vyčerpaný 1 môže (15 uncí) červená fazuľa, opláchnuť a vyčerpaný 1 sa môže (15 uncí) čierne fazuľa, opláchnuť a vyčerpaný 1 môže (14-1 /2 oz) Mexičan-štýl dusená paradajky, neodvodnené 1-1 /2 šálky kurací vývar 1 šálka mrazenej kukurice 3 lyžice chilli 4 strúčiky cesnaku, 1 lyžica mletej nesladený kakaový prášok 1 lyžička mletého rímskej rasce 1/2 lyžičky soli Hot varenej ryže polevy strúhaný syr, plátky zrelé olivy, avokádo a zelenej cibule plátky (voliteľne) Príprava:
pomalý hrniec Smery

Všetky ingrediencie okrem ryže a polevy vo pomalého hrnca; miešajte, kým dobre prelínajú. Zakryte a varte na miernom 6 až 6-1 /2 hodiny, alebo kým zelenina nezmäkne
lyžice ryže do misy .; top s chili. Podávame s zálievkami, pokiaľ je to žiaduce
Tento recept sa objaví :. Chilis