3 lyžice sójovej omáčky 2 lyžice suchého sherry 2 strúčiky cesnaku, mleté 1 libra lososa steaky alebo filé, 2 lyžice jemne nasekanej prípravu čerstvého koriandra:
Drain lososa; rezervné marináde. Usporiadať steaky (zariadiť filé kože stranou nadol) naolejované rack brojlerových panvicu alebo premazaný mriežkou cez žeravé uhlíky. Grilovať alebo gril 5 až 6 palcov od tepla 10 minút. Podlievame s vyhradeným marinádou po 5 minútach grilovať; zlikvidujte všetky zostávajúce marinádu. Posypeme koriandrom
Tento recept sa objaví :. Čínskom Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 1/4 celkom receptov Fiber <1 g Sacharidy 1 g Cholesterol 74 mg nasýtené tuky 3 g Tuk celkom 12 g kalórií z tuku 49 % Kalórie 223 Bielkoviny 24 g Sodík 744 mg jedálnička EXCHANGE: Fat 1. Mäso 3