Stratená Hrušky s malinovou Coulis

INGREDIENTS
2 pevné zrelé hrušky, ako Bosc alebo Anjou, olúpané, na polovicu a plnené 1 šálka nesladené bielej hroznovej šťavy alebo sladké víno, ako je Rýn alebo Rizling 1 balenie (12 uncí) zamrznuté nesladené maliny, rozmrazené 1 balíček aspartam umelé sladidlo alebo
ekvivalent 2 lyžičky cukru PRÍPRAVA:

Predhrejte rúru na 350 ° C. Variť hrušky, miesto hrušky, Cut stranách dole, v plytkej žiaruvzdorné zapekacej misky veľký dosť držať hrušky v jednej vrstve. Nalejte hroznovú šťavu cez hrušky. Pečieme 25 až 30 minút, alebo kým hrušky nezmäknú pri prepichnutí ostrým nožom, podlievanie s šťavy v miske každých 10 minút.
Nech hrušky stáť v šťavy, až sa ochladí na teplotu miestnosti, občas spooning šťavy cez hrušky. (. Hrušky môže byť podávaná pri izbovej teplote alebo kryté a chladená až 3 hodiny pred podávaním)
Na prípravu pyré, pur é e rozmrazené maliny s ich šťavy v kuchynskom robote alebo mixéra. Kmeň von a vyhoďte semená, tlačiť pevne na pevných častíc na extrakciu šťavy. Vmiešame sladidlo. Usporiadať Hrušky na taniere; top s omáčkou. Alebo, lyžice omáčkou na taniere a top s hruškami
Tento recept sa objaví :. Francúzskom Nutričné ​​informácie: Veľkosť porcie: 1 hruškový polovicu s cca 1/2 šálky coulis Fiber 3 g sacharidov 28 g Nasýtené tuky <1 g celkového tuku <1 g Kalórie z tuku 2% kalórií 119 Bielkoviny 1 g Sodík <1 mg jedálnička EXCHANGE: Ovocie 2