Je to dobrý nápad, aby sa zahriať svoje telo, ako budete hrať golf a robiť niekoľko úsekov pre boky, lýtka a hornú časť tela neskôr pomôcť zabrániť zraneniu a zlepšiť vašu hru.
Pre viac článkov o zdraví a cvičení, pozrite sa na odkazy na ďalšej stránke.
