Existujú nebezpečenstvá spojené s čistiacou
Mnoho ľudí neberú do úvahy zdravotné dôsledky pôstu. Napríklad, ak ste niekoho, kto miluje pracovať, to môže byť výzvou pre vás, aby tak urobili, zatiaľ čo čistenie. Je tiež veľmi dôležité byť si vedomý svojho tela a či čistenie je pre vás to pravé. Ak máte pocit, omámený a slabý, je dôležité počúvať svoje telo a hovoriť s lekárom o tom, či je čistiaci pre vás to pravé.