určenie Dodatok kvality
Došlo k dramatickému nárastu v užívaní výživových doplnkov počas posledných niekoľkých rokov, s mnohými spoliehať na týchto alternatív ako prostriedok na prevenciu a liečbu ochorení. K dispozícii je spoločná viera v držbe obyvateľov, že všetky doplnky sú stvorení sebe rovní. Toto viedlo niektorých hľadať najlepšiu hodnotu, nie najlepšiu kvalitu. Spotrebiteľ by mal vedieť, že stupeň, forma, čistota, biologická dostupnosť a overenie treťou stranou, to všetko prispieva k účinnosti výrobku oni požitím
Výživové doplnky sú zvyčajne k dispozícii v štyroch rôznych kategóriách :. Farmaceutické čistoty, lekárske stupeň, kozmetické alebo nutričné stupeň, a krmivo alebo poľnohospodárske kvalitné.
farmaceutického stupňa je najvyšší stupeň kvality vitamínov, čo znamená, že čistota, rozpúšťanie a absorpcia spĺňajú najvyššie regulačné normu overené inou stranou. Farmaceutické grade vitamíny môžu byť dostupné bez lekárskeho predpisu, ale oni sú zvyčajne predávané iba licencovanými praktiky starostlivosti o zdravie.
Zdravotné grade vitamíny sú tiež vysoko kvalitné vitamín, aj keď nemusí spĺňať všetky štandardy farmaceutického vitamínov. Prenatálne vitamíny zvyčajne patria do tejto kategórie.
Kozmetické alebo nutričné stupeň doplnky sú obvykle predávajú v obchodoch so zdravou výživou. Tieto doplnky nemusí byť vždy testované na absorpciu, rozpustenie alebo čistoty. Navyše, tieto doplnky nemajú vždy rovnaké koncentrácie účinných látok, ako to, čo je uvedené na etikete.
krmivo alebo na účely poľnohospodárstva doplnky sú vyrábané pre veterinárne použitie, a pacienti by nemali používať tento stupeň Supplement [Zdroj : Smith]
Môžete sa pýtať: "Prečo sú veci, ako je forma, čistoty a dostupnosti pre tak dôležitý?" možnosť pre vaše vitamín správne pracovať sa môže výrazne líšiť v závislosti na použitom formulári .. Príkladom toho je rozdiel medzi prírodné alebo syntetický vitamín E. Natural vitamínu E je absorbovaný lepšie z gastrointestinálneho traktu a je aktívnejší ako jeho syntetický náprotivok. Magnézium aspartát je lepšie absorbuje a biologicky dostupnejšie potom oxid horečnatý, ale niektorí výrobcovia nižšiu-grade doplnkov použiť forme oxidov, pretože to vyžaduje menej miesta v kapsule alebo tablete a je lacnejší. Čistota je ďalšou dôležitou vlastnosťou. Všetky vitamíny by mali byť vyšetrení na nečistoty, ako sú olovo, ortuť, pesticídov, insekticídov
[1] 