Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> zvládanie stresu >>

Ako odpovedí osobnostné typy dopadov národy na stres?

ohla ovplyvniť úroveň receptorov pre látok súvisiacich so stresom v mozgu, čo môže urobiť je viac citlivý na stresorov neskôr v živote.

Aj po narodení, reakcia matky na stres ju ovplyvňuje dieťa. Výskum ukazuje, že ak matka je zdôrazniť, alebo počas prvých týždňov života svojho dieťaťa veľmi depresívne, môže si ani vytvoriť dobrý vzťah s jej dieťaťom. A čo horšie, tam mohol byť dlhodobé dôsledky na dieťaťa stres reakcie, správanie a inteligencie.
Chronický stres má vážne zdravotné Dôsledky

Dokonca aj ľudia s najviac adaptabilný osobností môže zažiť účinky dlhodobého stresu, ak nemajú pocit kontroly nad aspektov ich každodenného života. Vedci študovať napätie na pracovisku, napríklad, bolo zistené, že tí, ktorí vnímajú, že majú najmenej kontrolu nad ich pracovnom prostredí trpia najvyšších úrovní stresom choroby. Odborníci odporúčajú, aby manažéri práce, aby zabezpečili, že ich zamestnanci majú nejaký zmysel splnomocnenia, aby ste obmedzili zbytočné zdrojom chronického stresu.

Opatrovatelia starších alebo chronicky chorých členov rodiny sú ďalšie skupinou podliehajú chronickým vysokou mierou stresu , Napríklad štúdie vykonanej na ošetrovatelia pacientov s Alzheimerovou chorobou ukazujú, že chronicky vysoké hladiny kortizolu významne oslabená ich imunitný systém. Duševné zdravotníkov naznačujú, že opatrovatelia sa snaží nastaviť veľmi malé ciele v starostlivosti alebo využívanie svojich blízkych a vziať oddych od svojich povinností zmierniť ich stres.

Page [1] [2]