. Q :? Má nová technológia pomohla znížiť stres
A: Nová technológia sa nám preťaženiu. To je prístupné všade, máme e-maily, máme mobilné telefóny, ktoré nás môžu kontaktovať v akejkoľvek časti nášho života sedem dní v týždni, dvadsať-čtyřihodina spoločnosti. Takže to, čo malo byť zariadenie sociálnej podpory pre nás, čo nám pomáha viesť túto veľkú voľný čas živote, sa ukázalo ako ďalší stresor
. Otázka: Ako robí dopad na pracovisku na stresu
A: Výskum v posledných niekoľkých desaťročiach ukázali, že ľudia, ktorí majú pocit, že nemajú žiadnu kontrolu, žiadna autonómie cez prácu robia na pracovisku je pravdepodobné, že si stres súvisiaci choroby. Dokonalým príkladom je zostava auto robotník. Mnoho modré goliere nemajú toľko kontroly ako manažéri. Avšak, práce sú teraz mení. Pracovné miesta sú neisté z dielne do najvyššieho poschodia, takže nedostatok kontroly a pocity žiadnu autonómiu a žiadnu kontrolu nad povahou svojej práce sa pohybujú až na sociálno-ekonomické rebríka. A ľudia v bielych golierov, profesionálne pracovné miesta trpí nedostatkom kontroly rovnako. Ale pravdepodobne ešte nie toľko, ako v robotníckych profesiách.
Pre mnoho ľudí v týchto dňoch, pracovné miesta sú len neisté, z dielne do najvyššieho poschodia. Či už ste robotník, alebo manažér, pracovné miesta sú už na celý život. A to je hlavným zdrojom stresu a významným potenciálnym zdrojom stresu choroby spojené
. Otázka: Prečo robotnícke práce sa zdajú viac zdôrazniť, než niekto z vrcholového vedenia
A :? Tú je veľký rozdiel, myslím, medzi dielni a vrcholového vedenia, v tom zmysle, že dielni pracovníci majú oveľa menšiu kontrolu než veľmi vrcholového vedenia ... [senior manažéri] majú pocit kontroly. Majú nejaký druh stavu. Majú iný druh životného štýlu, v istom zmysle. A cíti, že sú zapojení do rozhodovacieho procesu, v skutočnosti vedú rozhodovanie. Vzhľadom k tomu, prechádzal montážna linka robotník na predajni poschodí car-výrobné oblečenie má veľmi malú kontrolu.
Zdroje stresu môžu byť rôzne, ale nemusí to nutne znamenať, že výsledky sú inak. Môžu mať o niečo väčší dôraz chorôb z povolania ďalšie baní socioekonomickom rebríčku, ale že rozdiel je určite zmenšuje ako pracovné miesta na hornom konci sú stále veľmi neistá, rovnako
. Q: Máte ženám zvládať stres inak ako ? muži
A: Ženy majú tendenciu byť lepší copers ako muži. A dôvodom je, že môžu hovoriť o svojich pocitoch. Môžu žiadať o sociál
