Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> zvládanie stresu >>

Pracovné Psychológ Cary Cooper: Nedostatočná kontrola dopadov Stres Levels

arzenál copingových stratégií prichádza skrze genetická predispozícia of a tendencií, najmä agresívne časť svojej osobnosti, ktoré môžu vytvoriť choroby spojené so stresom ... Nesúhlasím s tým. Myslím si, že väčšina našich copingových stratégií pochádzajú z prostredia, zvlášť naši rodičia. To znamená, že sa snažíme konkrétny spôsob, ako sa vysporiadať s konkrétny problém, a to buď funguje, alebo nefunguje a my sme, že to nie je vhodné použiť. Verím, že je z hľadiska životného prostredia, a to geneticky podmienené

. Otázka: Aká je úloha stresu v chorobe

A :? Vlastne som presvedčený, že ľudské bytosti sú geneticky náchylní k celej rade chorôb, či už je to srdcové choroby, možno aj duševné ochorenia, poruchy imunitného systému, a tak ďalej. A tak sme nabitá zbraň a stres je spúšťací mechanizmus, ktorý začína tento proces. Takže objekt pre mňa ako vedca je pokúsiť sa identifikuje spúšťacie mechanizmy, ktoré začínajú tento proces pre genetickou predispozíciou. Ak sa nám podarí dostať prst, ako ďaleko od spúšte ako možný, chorobný proces - ktorý môže byť geneticky predurčení - sa nespustí

Q :. Do ženy majú rozdielne napätie než muži
A: či už je to v domác alebo prácu - a väčšina z ženy, teraz pracujú - ženy majú stále hlavnú zodpovednosť za starostlivosť o starostlivosti o dieťa, pre prijatie domáce zodpovednosti, zatiaľ čo takzvaný nový človek robí jeho kariéru. Naozaj nakoniec osoba, ktorá je trpí stres je žena, ktorá má čo do činenia s dvojitou smenu, ak ona pracuje, alebo naháňať kariéru a tiež starostlivosť o dieťa. Pretože nemáme nového človeka, máme niekoľko zánovné muži, ale žiadny nový muža

. Q :? Má nová technológia pomohla znížiť stres

A: Nová technológia sa nám preťaženiu. To je prístupné všade, máme e-maily, máme mobilné telefóny, ktoré nás môžu kontaktovať v akejkoľvek časti nášho života sedem dní v týždni, dvadsať-čtyřihodina spoločnosti. Takže to, čo malo byť zariadenie sociálnej podpory pre nás, čo nám pomáha viesť túto veľkú voľný čas živote, sa ukázalo ako ďalší stresor

. Otázka: Ako robí dopad na pracovisku na stresu

A: Výskum v posledných niekoľkých desaťročiach ukázali, že ľudia, ktorí majú pocit, že nemajú žiadnu kontrolu, žiadna autonómie cez prácu robia na pracovisku je pravdepodobné, že si stres súvisiaci choroby. Dokonalým príkladom je zostava auto robotník. Mnoho modré goliere nemajú toľko kontroly ako manažéri. Avšak, práce sú teraz mení. Pracovné miesta sú neisté

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]