Pre porovnanie, morská soľ nie je príliš veľa pre nás lepšie, aspoň pokiaľ ide o obsah sodíka. Ako už názov napovedá, morská soľ je odvodená od vody oceánu, a jej zrná sú veľké, hrubé a nerafinovaný. Je to obvykle skladá z 98 až 99 percent chloridu sodného, čo znamená, že obsahuje približne 39 percent sodíka. To tiež má niekoľko viac aditív, ako verzia stolný, ale ak je morská soľ je all-prírodné, budú tieto doplnky byť oceánskych absorbovaný minerály ako je stearát horečnatý, síra alebo jód, nie chemické alebo spracované prísad.
Mnoho ľudí verí, prírodné minerály morská soľ je zlepšiť chuť a poskytnúť pridanú podporu zdravia, ktorá je jedným z dôvodov pre pokračujúcu popularitu na korenie je. Ako sme sa zmienili skôr, však, morská soľ je najväčší predajné miesto je tvrdenie, že obsahuje menej sodíka ako bežné kuchynskej soli. Toto tvrdenie je čistá nadsázka, ale nahradí stolný soľ s morskou vodou, kamene môžu ešte znížiť krvný tlak. Nerafinované kryštály morskej soli sú väčšie a sviežim ako stolové soľ, takže môžete použiť menej a bude to chutiť viac.
Vedeli ste to?
soľ, alebo chlorid sodný, je súčasťou jedinej rodiny hornín, ktoré ľudia môžu konzumovať. Ďalšími členmi sú chlorid draselný (nachádza sa v vegetariáni a mliečne výrobky) a chlorid horečnatý, ktorý sa bežne vyskytujú v mnohých druhoch ovocia a rýb
Launch Video Living čerstvé :. Zdravý ázijské varenie
[1] [2]