top 5 Potraviny, ktoré spôsobujú škvrny na zuby
A štúdium na Kráľovskej akadémii v Londýne 2005 ukázali, že ľudia s belšie zuby boli považované za úspešnejší v živote. Ale udržať vaše zuby zdravé a biele trvá viac než len pravidelné kefovanie, zubnou niťou a návštevy zubára. Mali by ste tiež sledovať, čo jete a pijete.
Niekoľko rôznych kvality potravín a nápojov, aby boli schopné farbenie zubov. Ak je to, čo budete jesť alebo piť má intenzívnu farbu, napríklad, môžete si byť istá, že to bude poflakovať na vašich vrtuľníky. To farba pochádza z niečoho zvaného chromogén, pigment produkujúce látku, ktorá má schopnosť západku na zubnej skloviny a škvŕn zuby.
Niektoré ďalšie aspekty, čo jete môže pomôcť chromogény pozdĺž, taky. Potraviny a nápoje, ktoré majú vysoké hodnoty kyslosti môžu zničiť vaše zuby sklovinu, ktorá potom dáva chromogény ešte viac príležitostí, aby závora na a držať okolo. Triesloviny, typ potravín, zlúčeniny, ktorá sa viaže a zráža bielkoviny, tiež pomáhajú chromogény držať sa svojho skloviny.
Keď už hovoríme o tanínov, sú to veľká súčasť jedného z našich piatich hlavných potravinových vinníkov. Čo by ste sa mali vyhnúť? Prečítajte si o to zistiť,
5 :. Wine
Víno je jedným z najväčších zubnej farbenie nápojov okolo. Červené víno je najmä trojaký pohroma: Je to kyslý; obsahuje chromogény; a to je plné trieslovín, prirodzene sa vyskytujúce rastlinné polyfenoly nájdené v hrozne, okrem iného potraviny, ktoré dávajú vínu zvieravú chuť. Kyselina tanínová môžu etch do zubnej skloviny, čo je farba presakovať do vašich zubov. Tento Trifecta spolupracovať sa môžu obrátiť svoje perleťové biele odtieň špinavé purpurovo červených v žiadnom okamihu - len popíjanie červeného vína s večerou môže byť dosť produkovať tmavé škvrny na zuboch
Biele víno spôsobí svoju vlastnú sadu. problémy. Aj keď nebudete mať zrejmú farbenie, ako by ste mohli s červeným vínom, keď budete piť pohár bieleho vína, ste stále spotrebúva veľmi kyslé, tanín-bohatý nápoj. Tieto zložky, aby vaše zuby náchylnejšie na farbenie inými potravín a nápojov, ktoré užívate v priamo po popíjať.
Aké ďalšie nápoje sú zlé pre vaše zuby? Prečítajte si o to zistiť,
. 4: Káva a čaj
Vzhľadom k tomu, že obaja môžu byť tmavé nápoje a obsahujú trieslovín kyseliny, káva a čaj sú veľké páchateľov, pokiaľ ide o farbenie zubov. Problém je, že zubná sklovina, alebo vonkajšia v
[1] 