2 feniklu cibule 1 veľká červená paprika 3 detské japonské biele baklažány alebo
2 malé fialové baklažány 3 paradajkami 3 veľké šampiňóny, utierať a stoniek odstránená 8 bambusové špízy, namočené vo vode 30 minút 4 lyžice svetlo vinaigrette zálievka 1 balenie (4 odkazy) predvarené kurča a jablko klobásy 10 uncí vykostené, bez kože kuracie tendre čierne korenie podľa chuti 1 lyžica na prípravu čerstvého mleté petržlen:
Závit zeleninu na bambusové špajdle .; posypeme zálievka
Slice párky pozdĺžne .; zrušil. Vyberte kurča z obalu. Posypte citrónovým korením a čierneho korenia; dajte bokom.
Miesto zeleninové špízy, kuracie párky a kuracie tendre na rozpálenom grile. Cook 5 až 10 minút, alebo kým kurča dosiahne vnútornej teploty 160 ° a, F. Posypeme petržlenovou vňaťou a podávame
Tento recept sa objaví :. Kuracie Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 1/8 celkom receptu sodného 437 mg Bielkoviny 9 g Fiber 3 g Sacharidy 8 g Cholesterol 22 mg nasýtených tukov <1 g celkový obsah tuku 3 g Kalórie z tuku 28% kalórií 91 jedálnička EXCHANGE: zeleniny 2 Mäso 1