2 stredné sladké zemiaky ( asi 1 libry ) , olúpané a nakrájané 1 - palcové kocky 2 šálky mrazené rez zelenej fazuľky 1 môže ( asi 15 oz ) čierne fazuľa, opláchnuť a vyčerpaný 1 môže ( asi 14 uncí ) rastlinný vývaru 1 malá cibuľa , nakrájané 2 lyžičky Karibská blbec korenia 1/2 lyžičky sušeného tymiánu 1/4 lyžičky soli štvrtina lyžička mletej škorice 1/3 šálky slivered mandle, opekané korenia omáčka * Hot ( voliteľné príslušenstvo ) * pripiť mandle , ktoré sú rozložené do jednovrstvové na plech . Pečieme v predhriatej 350 ° F rúre 8 až 10 minút, alebo dozlatista , za stáleho miešania často . PRÍPRAVA :
pomalý hrniec Smery
Upravte korenie a podávame s mandľami a teplou korenenou omáčkou, ak je to žiaduce
Tento recept sa objaví :. Island