Skúsenosti môžu tiež znížiť šok z nárazu do steny. Ak ste boli cez to v tréningu alebo v predchádzajúcich pretekoch, budete menej pravdepodobné, že podľahne. Ako pokorujúce a fyzicky náročné, ako to môže byť, že je len dočasné. Sám, že vnútorné poznanie môže byť dosť, aby vám dostať sa na cieľovej čiare a vyjsť z tieňa múru.
uot; hovorí McGee.
beh
- Top 10 Marathon Training Tips
- Ako Barefoot Running Works
- Ako spustiť v Cold
- Ako Beh Rebríky Work
- Ako berlínsky maratón Works
- 5. Výživa Tipy na Vegetariánske Runne…
- Ako Morristown 5K Works
- Ako Bay sa Breakers Works
- Ako laktát Threshold Training Works
- Ako Bungee Speed Školenia Works
- Top 5 spôsobov, ako zlepšiť Running F…
- Má beží v boji proti depresii?
- Ako Marine Corps Marathon Works
- Ako Couch sa 5K Spustenie plánu Works
- Ako Advanced 5K Training Works