Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> diéta fitness >>

Varenie a porcie Control

ežitostne. Pri porciovanie recepty, pozrite sa na definíciu veľkosti porcie. Ak tieto informácie nie sú k dispozícii, použite tieto tipy pre stanovenie tejto informácie sami. Polievky, dusená mäsa, Prílohy Tesne pred podávaním, otočte jedlo do veľkého suché alebo tekuté odmerkou; úroveň vrcholu. Rozdeľte tento výnos podľa počtu porcií. Napríklad, ak je celkový výťažok je 4 šálky, a recept je 4 porcie, vydeľte 4 šálky 4 - každá dávka je 1 šálka. Pekáča Vyberte si guľaté alebo hranaté pekáč. Tesne pred podávaním, rozdeliť jedlo do rovnakých dielov. Najprv nájdite centrum, potom strih cez to, rozdeľovať hrniec do rovnakých dielov.

V prípade, že recept navrhne obdĺžnikovú misku (napríklad pre lasagne), rozdeliť jedlo do rovnakých dielov Podľa pokynov nižšie pre bar sušienky a koláče plechu. Bar Cookies /list Torty žacie lišta na sušienky a koláče sa ľahko spravuje. Použite tabuľku nižšie na určenie, ako rozdeliť koláč na rovnaké kúsky. Napríklad, v prípade, že koláč sa pripravia v 13x9 palca panvici a je 24 kusov, rozdeliť dlhú stranu koláče na šesť rovnakých kusov. Môžete to urobiť tým, " eyeballing " za to.

Môže byť jednoduchšie rozkrojiť tortu na polovicu, potom strih každú polovicu na tretiny, aby sa šesť kusov. Môžete tiež rozdeliť dlhší rozmer koláč (13 palcov) o 6, čo sa rovná približne 2 palce (šírka každého kusu).

Rozdeľte krátke strany na štyri rovnaké časti; alebo, rozdeliť 9 palcov od 4, čo sa rovná 2-1 /4 palca. Odhadnite alebo použite pravítko pre rozkrojiť tortu na 24 kusov, každá 2 od 2-1 /4 palca.

13x9 palca Pan 8x8- alebo 9x9 palcov Pan 32 kusov 8 od 20 ks 4 5 od 4 28 kusov 7 od 4 16 kusov 4 od 4 24 kusov 6 od 4 12 kusov 4 na 3 18 kusov 6 o 3 9 kusov 3 od 3 12 kusov 4 na 3 8 kusov 4 o 2 na viac zdravej výživy a kontrolných časť tipy, navštívte:

  • zdravé stravovanie: zdravé desiaty
  • jesť zdravé : Zdravé Tipy na Eat Out
  • Čítanie výživy nálepky for
  • Sprievodca potravinový pyramídy
    Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo

    Page [1] [2] [3]