Kreslenie od génia jablko-omáčka pakety, jogurt rúrky sú relatívne novú ponuku. Deti jednoducho odtrhnúť vršok a stlačiť výživné kalórie do úst. To je, samozrejme, ak ste boli vyberaví a našiel výživnú podobu obľúbeného produktu.
Bohužiaľ, mnoho ponuky jogurt trubice pridanej cukry a veľa tuku. Jogurtový rúrky ktorými ste po bude mať krátky zoznam zložiek, ktoré sú prírodné a ekologické. Potom, čo ste zistili, ktorá značka produkuje zdravé veci, uchopiť rôzne chute a nechať tie malé študenti majú na ne. Budete vedieť, že sú plné, keď zistíte, prázdne rúrky ležiace na podlahe
. 3: baby karotkou
Keď sa študenti vo vašej rodine nemôžu vidieť sami seba dostať svoje domáce úlohy, zabezpečí, že nie je žiadne ospravedlnenie pre jasne vidieť. Mrkva, ktoré sú známe pre prispievanie k dobrým zrakom, majú oveľa viac, než vitamín A ísť pre nich. Sú čisté a prirodzeným zdrojom energie a antioxidantov, aby to dieťa zdravé a divoká pre nadchádzajúce roky
V ". Dieťa " forma, mrkva môže byť rýchlo a jednoducho zabalené do baggies pre obedy. Po škole, bude misa baby karotkou a niektoré nízkym obsahom tuku-dip zmizne rýchlejšie ako domácu úlohu vedľa psa - pes je naozaj zodpovedný pre tento domáce úlohy fiasko, vpravo
2: Čučoriedky
A? Diskusia zdravých spôsobov, ako naštartovať váš mozog nie je kompletný bez čučoriedok. Aj keď si nemôžete obchodovať v mozgu vášho dieťaťa pre väčšiu verziu - to by nezodpovedalo rovnako - môžete zväčšiť svoju kapacitu s pomocou tohto pulzujúceho ovocia [Zdroj: Online University]. Čučoriedky tiež hojné množstvo živín, ktoré pomáhajú, aby sa telo agilné a efektívne [Zdroj: Online University]. A nezabudnite antioxidanty Blueberry, ktorá pomáhajú podporovať mládeži bez ohľadu na vek
1 :. Popcorn
To je budúci najlepšiu vec na začatie rok preč s ranou. Môžete začať ho s pop. Kým popcorn varené v silne spracovaných olejoch a potiahnuté s maslom a soľou rozhodne nie je na školskej potravinovej pyramídy, na tom nie je nič vzduch-vyskočila kukurica alebo popcorn varené v extra panenský kokosový olej zle.
V skutočnosti je tu Veľa právo s ním. Popcorn obsahuje vlákninu, zatiaľ čo extra panenský kokosový olej - kedysi považovaná za kine darebáka - môže podporovať úbytok hmotnosti a zvýšenie zdravého cholesterolu. Zabaľte nejaké čerstvé-vyrobené popcorn v taške pre vaše dieťa Snack čas liečiť. Bude si myslieť, že je stále na letnej prestávke [zd
