s pomarančovým džúsom a mliekom bez tuku alebo nízkotučné vanilkový jogurt pre zdravé smoothie - veľký take-pozdĺž liečiť na prístrojovú dosku stolovanie. Pre deti, skúste mrazené banánovej POPs: Peel a nakrájame banán na polovicu; vložiť remeslá palicu do každej polovice. Ponorte banánov do pomarančového džúsu, pchajú ich do pšeničné klíčky, a zmraziť ich, kým sú pevné.
Dieters, musíte sa dostať najväčší ranu za babku tým, že jej potraviny, ktoré sú plné živín, ale vysoký obsah kalórií , Ako živinami husté a bez tuku potravín, banány sú ideálnou voľbou pre dieters.
Banány poskytujú ako energiu a výživa bez tuku, čo je veľký chudnutie jedlo.
Page
[1] [2]
