8 :. Miešanie Misy a riadu
Ďalej budete potrebovať statné miešacej nádobky a lyžice spojiť všetky ingrediencie. Pre najjednoduchších rajnice, budete potrebovať iba jeden veľkej misy. Čím zložitejší pokrm, však, tým viac misy budete potrebovať. Z tohto dôvodu, je to dobrý nápad mať niekoľko bonusov po ruke, len v prípade. Môžu byť sklo, plastické materiály, keramické alebo kovové. Budete tiež potrebovať jeden alebo viac potreby pomôcť mix všetkého dohromady. Veľké stierky sú vždy dobrou voľbou, pretože sú dostatočne robustné, aby miešať ťažké ingrediencie, ale tiež zmes ľahko preniesť z misky do zapekacej misky
7 :. Konzervy, Cream polievok
konzervy, polievky sú neoceniteľné keď robíš kastról v zhone. Pretože vy nemusíte bič dohromady domáce náplň, berú hodiny z vášho času na prípravu, a sú to tiež jednoduchý spôsob, ako pridať smetanovost a chuť.
Pri použití konzervované polievky môže znížiť množstvo času strávite príprave vášho kastról, oni často obsahujú vysoké množstvo sodíka. Možno budete chcieť pozrieť na low-sodíka konzervovaných polievok, ak chcete, aby sa zdravšie zapekaných jedál. Obchody s potravinami zvyčajne ponúkajú množstvo možností krém, a obaja vegetariáni a mäsové-jedáci majú veľa možností. Krém húb, zeler alebo brokolica polievky slúžiť ako dobré možnosti pre každého, zatiaľ čo krém kuracích polievok dobre fungovať v rajnice pre mäso-ťažké pokrmy
6 :. Predvarená ryža alebo cestoviny
Jednou z hlavných zložiek v V mnohých rajnice je ryža alebo cestoviny. Ale to trvá chvíľu pripraviť tieto potraviny, takže začnite montáže kastról s jedným z týchto zložiek predvarenej ušetriť čas. Dokonca si môžete dať svoje posledné zvyšky dobre využiť! Vezmite ryža, napríklad, od včerajšieho čínskej odoberač a použiť ju vo svojom jedle. Môžete si tiež kúpiť v mikrovlnnej pripravené balíčky ryže a rezance u príležitosti, kedy nemáte k dispozícii zvyšky ležať.
Ak chcete zdravšie jedlo, zvážte použitie celé zrná. Niektoré možnosti kastról s deťmi zahŕňajú hnedú alebo divokú ryžu alebo jačmeňa. Samozrejme, celozrnná cestoviny je tiež k dispozícii. Celé zrná sú pre vás lepšie, než ich náprotivky rafino
