Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> nové nápady na večeru >>

10 Essentials pre Quick Casseroles

vané, pretože sú vyšší obsah vlákniny a obsahujú ďalších živín, ktoré sú odstránené z potravín, ako bielej ryže.

Máte niekoľko možností, ak chcete, aby sa mäso kastról za menej ako hodinu. Ak chcete naozaj ušetriť čas, môže to byť najlepšie sa obrátiť na predpripravené možností znova. Konzervované tuniak a kuracie mäso nevyžadujú žiadnu zvláštnu varenie, a pridaním buď k jedlu je rovnako jednoduché ako otvorenie plechovku.

Ak chcete niečo, čo chutí trochu čerstvejšie, odporúčame použiť mleté ​​mäso. Neznamená to však trvať dlho na prípravu, a máte širokú škálu možností. Vaše kastról by mohli zahŕňať mleté ​​hovädzie mäso, kuracie, bravčové alebo Turecka, v závislosti na vašom želanie a druhu pokrmu robíte. Klobása je ďalšia možnosť, ako to tiež varí rýchlo. Či už si vyberiete, hnedá mäso prvýkrát vo veľkej panvici, vytiecť tuk, premiešajte ju s ostatnými vašimi kastról zložiek.

Použitie mrazené alebo konzervovanej zeleniny v kastróle ušetrí cenný prípravka čas. Pranie a rezanie vegetariáni môžu strácať veľa vzácnych minút, keď ste v zhone. Väčšina obchodov s potravinami ponúkajú nepreberné množstvo predpripravených možností zeleniny. Ak hľadáte pridať nejaké zelené do svojho kastróla, zvážte použitie zelenej fazuľky, hrášok, špenát alebo špargľa. Konzervované kukurica, paradajky, huby a mrkvu sú tiež veľké možnosti.

Niektorí kuchári radšej použiť zmrazené namiesto konzervovaných vegetariáni. To je v poriadku, ale uistite sa, plánovať dopredu a poskytnúť čas pre nich rozmraziť, alebo použiť mikrovlnnú rúru na to, zatiaľ čo vy začať pripravovať jedlo. Uistite sa, že vytlačiť prebytočnú vlhkosť v predtým zmrazené špenátu pred pridaním do zvyšku vašich zložiek tak, aby vaše kastról nie je mokrý.

Pekáče nevyžadujú chrumkavé hornú vrstvu, ale dobrý zálievka môže sa priemerný jedlo a robiť to skvelé. Chrumkavé polevy pridať iný textúru rajnice, a oni sú ľahko pridať. Francúzskej vyprážané cibule sú vždy obľúbené, a sú pripravené na použitie priamo z obalu. Drobečková sú tiež skvelou voľbou - si môžete kúpiť nejaké z obchodu alebo si sami. Niekoľko kuchári dokonca použiť rozpadali krekrov alebo cereálie ako kukuričné ​​vločky zmiešané s rozpusteným maslom alebo margarínom k ​​hlavným rajnice. To môže byť skvelý spôsob, ako využiť až ten posledný kúsok obilnín v krabici alebo sušienky, že pôjde čoskoro zastaraná

Ak ste zálievka na kastróla, že budete rýchlo hnedej v rúre. - Ako ako ďalšiu vrstvu syra alebo franc

Page [1] [2] [3] [4]