4 veľké šampiňóny, 2 lyžice sladkej ryžové víno 2 lyžice zníženú sodný sójovú omáčku 2 strúčiky cesnaku, 1 lyžička mletej PRÍPRAVA tmavý sezamový olej:
odstránili a vyhodili vyplýva z húb; set čiapky stranou. Kombinovať zvyšné ingrediencie v malej miske.
Potrite z oboch strán húb čiapka s sójovej omáčky zmesi. Gril huby, top boky hore na kryté vonkajšie gril na strednej uhlie 3 až 4 minúty. Kefa topy s sójovej omáčky zmesí; otočiť. Grill 2 minúty viac, alebo kým huby sú ľahko opečené. Zapnite znovu; gril, podlievanie často, 4-5minuty alebo do mäkka pri stlačení s zadnou kovovou špachtľou. Odstráňte huby; šikmo do 1/2-inch-hrubé plátky
Tento recept sa objaví :. ázijské Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 1 grilované huby čiapky Sodík 268 mg Bielkoviny 4 g vlákniny <1 g Sacharidy 9 g Nasýtené tuky <1 g Tuk celkom 2 g Kalórie z tuku 21% kalórií v 67. jedálničku Exchange: Fat dvětina Vegetable 2