Jamajský Grilované Sladké Potatoes

INGREDIENTS
2 veľké (asi 1-1 /2 libier), sladké zemiaky alebo sladké zemiaky 3 lyžice hnedého cukru zabalené 2 lyžice masla zmäknutý, rozdelený 1 lyžička mletého zázvoru 2 lyžičky hnedého rumu 1 lyžica nasekanej PRÍPRAVA príchuťou čerstvého koriandra:

Pierce zemiaky v niekoľkých miestach vidličkou. Miesto na papierovom obrúsku v mikrovlnnej rúre. Mikrovlnná rúra na HIGH 5 až 6 minút, alebo kým ostrý-tendra, rotačné 1/4 otáčky v polovici varenia. Nechajte stáť 10 minút. Šikmo nakrájame asi 1/2 palca z konca zemiakov. Pokračovať v rezaní zemiaky diagonálne do 3/4 palca hrubé plátky
Skombinujte hnedý cukor, 1 lyžica maslo a zázvor v malej miske .; dobre premiešajte. Vmiešajte rumu a koriandrom; dajte bokom.
rozpustite zvyšné 1 lyžica margarínu. S polovicou rozpusteného margarínu, ľahko čistiť jednu stranu každého zemiakového plátku. Gril plátky margarín stranou nadol na kryté vonkajšie gril na strednej uhlie 4 až 6 minút alebo do grillmarked. Kefa topy s zostávajúce roztavenej margarínu; otočiť a gril 3 až 5 minút, alebo kým grillmarked. Ak chcete slúžiť, lyžice rumu zmes rovnomerne plátky zemiakov
Tento recept sa objaví :. Island Nutričné ​​informácie: Sodík 56 mg Bielkoviny 2 g Sacharidy 38 g Nasýtené tuky 1 g celkového tuku 4 g Kalórie z tuku 18% kalórií 195 jedálničkom EXCHANGE: Fat 1/2 Škrob dva-jedna /2