Prehľadávať Hodnotenie článku Alternatívne diéty pre seniorov RATING Alternatívne diéty pre seniorov Prehľad
Kým väčšina diét sa zameriavajú na kontrolu časti a vyváženú stravu, tam sú niektoré diéty tam, že zaujať nekonvenčný prístup. Zatiaľ čo tieto diéty by mali byť vždy hľadieť s opatrnosťou, seniori potrebujú byť obzvlášť na pozore, pretože ich špeciálne diétne potreby.
Zdravé starnutie Image Gallery
Tento článok sa bude diskutovať o mechaniku desiatich alternatívnych diét pre , seniori, hodnotiť ich a na žiadne pozitíva a /alebo negatívy pre každú
Alternatívne diéty zahrnutá v tomto článku zahŕňajú:
Prvá časť tohto článku, prečítajte si o jesť, piť a byť zdravá strava pre seniorov. Pokračovať na ďalšiu stránku, aby zistili, či táto strava je pre vás to pravé
Ak sa chcete dozvedieť viac o senior zdravie, pozri :.
Eat, Drink, a byť zdravá výživa pre seniorov
Dr. Walter Willett, známy Harvard výskumník, sa domnieva, že Food Guide Pyramid vyvinutý americkým ministerstvom poľnohospodárstva (USDA), je nielen zlé, je to nebezpečné pre vaše zdravie. Na jeho miesto sa ponúka svoj vlastný nový a vylepšený pyramídu, ktorá sa zameriava viac na rastlinných potravinách a de-zdôrazňuje mlieka a mliečnych výrobkov. Dokonca zahŕňa každodenné cvičenie a kontrolu hmotnosti do pyramídy.
Quick Take
Táto diéta je najlepšie pre
Každý, kto je ochotný, aby sa prechod na diétu väčšinou rastlinného pôvodu, vystrihnuté najviac bohaté odpustky, a vykonávať každodenné
[1] 