Ak máte dlhé vlasy, vytiahnite ho do vrkoča. Čelenky môže vyrovnať vlasy počas tréningu [Zdroj: Buchan]. Použitie suché šampón alebo detský púder ku koreňom Tvoje vlasy, a potom česanie cez, môže absorbovať pot a pridať hlasitosť na zámky. Pokiaľ ide o make-up, nie znovu všetko. Nielen, že to bude časovo náročné, putting korektor, nadácie a prášok na viac ako spotenú tvár môžete vytvoriť masklike vzhľad [zdroj: Buchan]. Len pridávanie čerstvého lesk na pery a riasenku (potom, čo ste si utrel svoj starý aplikácie off s make-up na odstránenie obrúsky) by vám mal poskytnúť reprezentatívny vzhľad
Náš posledný tip sa blíži
1: .. Znova dezodorant
Zachránili sme najdôležitejšie tip na koniec. Vzhľadom k tomu, bez ohľadu na to, ako vyzeráte, keď sa vrátite do svojho stola po tréningu, najdôležitejšia vec je, ako sa cítiť. - Alebo skôr, ako sa necítim
Keď príde na dezodorant a cvičenie (a keď sme sa odvolávajú na dezodorant, máme na mysli proti poteniu dezodorant), máte niekoľko možností. Klinické formula tvrdí, poskytovať ochranu prostredníctvom veľa hodín, a to aj po tom, čo zostáva silná sprchou [Zdroj: Študijné]. Takže, ak nemáte v pláne dávať ďalšie klacek dezodorantu v kancelárii, aspoň byť istí, že budete nosiť ťažký ochranu, ktorú väčšina hlavných značiek teraz ponúkajú.
Avšak, ak chcete byť na bezpečnej strane - alebo ak nosíte pravidelný vzorec, ktorý je zaťažkávacou skúškou, v priebehu tréningu - balenie niektorí v taške a použiť ju potom, čo ste vyčistiť. Finálna voľba nezahŕňa dezodorant vôbec. Skôr, môžete použiť telový sprej, ktorý obsahuje kombináciu vitamínov a hamamelu, ktorý je určený na zabíjanie zápach spôsobujú baktérie [zdroj: Brown].
Chcete si prečítať viac o cvičenie a prácu vonku? Pozrite sa na nasledujúcej stránke pre mnoho viac informácií.
